male-dnevne-rutine-za-lijepu,-glatku-i-sjajnu-kozu-lica-i-tijela

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Vitamin C pomlađuje kožu te ga je idealno koristiti u serumu

Da bi koža bila besprijekorna, morate je “ispolirati”, hidratizirati, nahraniti iznutra te izmasirati. Za prvi korak potrebno vam je malo brašna od smeđe riže te esencijalno ulje lavande i badema. Izmiješajte te sastojke i nježno ih umasirajte po licu.








NJEGA SUHE KOŽE


Riješite se suhih i ispucalih usana uz pravu njegu i balzam


Zatim ga lagano poprskajte vodom pa obrišite smjesu ručnikom. Nakon toga u veliku posudu s vrelom vodom stavite nekoliko kapi limuna i esencijalnog ulja lavande. Preko glave stavite ručnik i nagnite se preko nje kako biste udisali pare. Ostanite dok vam ne postane neugodno.





Foto: Dreamstime



Nakon inhalacije u novu posudu ulijte što hladniju vodu i u njoj namočite ručnik za lice. Pritisnite ga na lice, vrat i prsa te držite najmanje 30 sekundi. Tako će koža biti blistavija i zategnutija.

Još nekoliko korisnih savjeta:

  • Kamo god idete, nosite bocu vode. Voda je vrlo važna ne samo za lijepu kožu nego i za probavu te srce. 
  • Za lijepu kožu valja jesti plavu ribu te hranu bogatu vitaminom C poput citrusa, paprika i lisnatog povrća. 
  • Da biste zategnuli mišiće lica i vrata, zabacite glavu unatrag. Otvorite što više usta i pomičite ih u svim smjerovima. 

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Top 3 recepta za super zdravi doručak: Za dan pun energije

POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA sa glumicom Ksenijom Marinković:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here